Pessoas de Sucesso

As pessoas se dividem em três grupos: Desempregados ou subempregados, comuns & Diamantes.
E ser uma pessoa Diamante é olhar a vida com otimismo e lutar.
“ Saber e não fazer não é saber.”
Hoje em dia é preciso, em todos os ramos de trabalho é preciso entender de pessoas. E as pessoas precisam gostar de trabalhar com você.
É preciso não se deixar abater, dar sempre o Maximo em tudo o que for fazer.
Saber elogiar, saber ouvir as pessoas são habilidades desejáveis nos novos profissionais empreendedores.
Inovar é ter atitude. Porque a vida não muda quando mudamos de emprego.
É preciso aprender a ler para se tornar uma pessoa diamante.
Sorrir e tratar as pessoas pelo nome. Isso cria um vinculo com o cliente, pois depois da venda é que começa o relacionamento.
Vence no final das contas quem não importa o que está fazendo hoje faz o melhor possível.
A formula do sucesso é dar o melhor.
A grande revolução da vida acontece para aquelas pessoas que sabem que podem dar um pouco mais.
“ Esse mundo é muito melhor porque você existe.”

Frase do Dia

Nunca existiu uma noite sem manhã no dia seguinte.
Dinah Maria Mulock Craik
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O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.
Salmos 30:5

CURRÍCULO - DICAS

A busca pelo primeiro emprego é muito complicado e difícil em relação a experiência que o mesmo não possui que se torna o grande obstáculo na estréia da vida profissional, mas a oportunidade é oferecida por poucos empregadores, e para garantir esta vaga um bom currículo é porta de entrada, por isso em relação ao currículo faça-o com grande dedicação.

Existem centenas de sites na internet que oferecem a você modelos de currículos para download de maneira gratuita, sendo que nada melhor que possuir um currículo original, por isso selecionamos 10 dicas que você deve levar em consideração na criação de seu currículo. Veja:

-Nada de pressa: reserve um tempo para a criação do currículo.
-Realize um diagnóstico, isto é, obtenha todas as informações possíveis em relação à empresa, sobre o trabalho, a vaga disponível, o tipo de profissionais que a mesma procura, enfim, procurando dar destaque para as características que se adéquem ao perfil a empresa.
-As informações de contato são essenciais, devendo estar localizada no cabeçalho com destaque, procurando não ser extensivo, apenas com o nome completo, telefone fixo e móvel e email. Esqueça de números descenecessários, como CPF, RG, enfim, estes serão solicitados quando a vaga for preenchida.
-Não se esqueça de seu objetivo: não tente mesclar duas profissionais em apenas um currículo, faça dois currículos com o foco diferente.
-Vá direto ao ponto, isto é, coloque a informação completa e correta de forma direta, ou melhor, caso tentar mascarar informações, posteriormente a empresa descobrirá, sendo este um risco desnecessário.
-Crie o currículo de maneira informal, mas de maneira corretamente, onde erros de ortografia além de assassinar a língua portuguesa, pode consequentemente assassinar seu ‘futuro’ emprego, por isso, leia e releia-o diversas vezes.
-Seja seletivo inserindo os cursos profissionalizantes que já tenha feito desde sua infância, que você acha que poderá favorecer na conquista da vaga.
-Coloque apenas o essencial, como informações para contato, informações pessoais, dados referentes a experiências profissionais recentes, formação acadêmica, enfim, muitas e poucas informações ao mesmo tempo.
-Capriche no visual do Currículo, isto é, organize de maneira legal todas as informações, e não entregue o xerox do mesmo, entregue a original, e caso tenha que corrigir alguma coisa, edite e imprima novamente.

Palestra - 15/10/2010 - Tarde

E agora a turma da tarde, lotada, cheia de gente agradável, muito obrigado pela participação e alegria de todos, que a partir de hje todos criem suas metas e corram em busca de seus objetivos...

Palestra - 15/10/2010 - Manhã

Olá pessoal, como disse, aí estão as fotos do treinamento de hoje.

Muito obrigado pela participação de todos e muito Sucesso!!!

Procurando 1º Emprego?

Experiência não é tudo

Fazer um currículo não é uma tarefa difícil. Difícil é fazer com que o seu currículo seja atraente para os selecionadores das vagas que você vai concorrer. Eles buscam pessoas que já tenham alguma experiência. Mas como conseguir o seu primeiro emprego se para isso já é preciso ter alguma experiência?
Se você nunca trabalhou, ainda assim seu currículo pode ser atraente para muitas empresas (mesmo para as que já pedem alguma experiência). O que muitas pessoas não sabem é que a experiência acadêmica e as qualificações técnicas contam muito na hora de selecionar um “novato”.
Se, mesmo sem nunca ter trabalhado antes, você conhecer algumas ferramentas (tal como Excel, DreamWeaver, etc) ou já precisou fazer, por exemplo, um modelo de negócio para um trabalho da faculdade, você tem experiência. Quando as empresas buscam novatos, elas querem que ele já tenha um conhecimento mínimo sobre o assunto para que assim, possa aprender mais rápido o que falta ser aprendido.
 

“Novatos? Pensei que as empresas só buscassem pessoas experientes!”

Nem sempre… Quando a empresa está com pouco dinheiro em caixa e precisa aumentar a sua mão-de-obra, opta por contratar pessoas menos qualificadas pagando menos. A maioria das vezes são estagiários.

Invista em si mesmo

Não fique parado. Se você busca adquirir experiência, busque antes adquirir conhecimento. Aproveite o tempo livre para fazer cursos e  freqüentar palestras. Leia livros técnicos, tutoriais na internet, etc. Enfim, tudo o que você puder buscar para aumentar a sua gama de conhecimentos/qualificações. Tudo isso você irá colocar no seu currículo e com certeza fará diferença na hora de concorrer com outros candidatos que tem seus currículos vazios, preenchidos apenas com a sua formação acadêmica.

Saiba quem procurar

Ter bons contatos é uma ótima forma de aumentar as suas chances de conseguir uma boa colocação no mercado. Quanto melhor colocada a pessoa que você tiver contato, maior a sua chance.
Você já ouviu falar em networking? Recomendo a leitura desse artigo que eu escrevi a algumas semanas atrás.
Para finalizar, a minha dica é: não fique parado. Meu avô sempre dizia: com paciência e força de vontade, tudo é possível. Até hoje não tive nada que me provasse o contrário.

Elabore seu Currículo!

Em geral um bom produto, exceto quando há propaganda enganosa, é acompanhado de uma boa apresentação. Quantos bons produtos não se viabilizaram por que faltou uma adequada apresentação? 
Igualmente, quantos maus produtos tiveram sucesso, ainda que de qualidade baixa, proporcionado por uma adequada apresentação? 
Com o currículo acontece o mesmo, com algumas diferenças. Um mau profissional até consegue mentir sobre suas qualificações em seu currículo, mas seu sucesso não passa da primeira entrevista - isto quando conduzida por pessoas habilitadas para tal. 
Por mais bem elaborado que esteja seu currículo, por si só, ele não é garantia de que você vai ser o escolhido no processo seletivo como um todo.  No entanto, com um currículo mal elaborado as chances de você ser excluído precipitadamente de um processo seletivo são grandes. 
Muitos excelentes profissionais não chegam à primeira entrevista exatamente porque não sabem apresentar adequadamente suas credenciais, o seu currículo por assim dizer, e perdem ótimas oportunidades de trabalho para outros candidatos, não tão qualificados quanto eles, mas que sabem como apresentar adequadamente suas qualificações.

Você precisa tomar cuidados especiais ao elaborar o seu currículo, principalmente para que ele não funcione como seu inimigo nos processos seletivos em que poderia participar. Se ele não conseguir, por si só abrir portas para você, que você nunca seja excluído de um processo por falta de cuidados em sua elaboração.
 

1- PERSONALIZANDO SEU CURRÍCULO
 
Nenhuma posição ou vaga é igual à outra. Portanto, o seu currículo não pode ser padronizado para todas as vagas e processos para os quais se candidatar.
É preciso analisar cada uma das oportunidades que aparecem e fazer as adaptações necessárias, personalizando o seu currículo para cada tipo de oportunidade surgida, valorizando mais ou menos determinados aspectos de seus dados, conforme o perfil proposto pelo requisitante.
Você precisa se comunicar com o requisitante. Ao ler o seu currículo ele precisa perceber que você está tentando falar com ele, demonstrando que leu o anúncio ou soube da oportunidade e compreendeu bem as características da posição oferecida.
De destaques aos principais pontos, requisitos e características que ele mencionou no anúncio, dos mais simples, como, por exemplo, endereço, idade, etc, ao mais complexo. Uma fonte um pouco maior, um negrito, um destaque na apresentação, etc., podem fazer a diferença entre seu currículo ir para um lugar ou outro, ou seja, para uma gaveta e depois saco de lixo ou para a continuidade no processo.

Se ele anunciou que está procurando por um Gerente de Recursos Humanos não vá mandar para ele o seu currículo padrão onde consta que sua principal área de interesse é Gerente de Relações Industriais ou de Gerente Administrativo e Financeiro, esperando e torcendo para que ele se detenha para ler o seu currículo e perceber que toda a sua experiência e qualificação são fortes em Recursos Humanos e, portanto, um candidato a ser considerado.
Lembre-se, a triagem de seu currículo nem sempre é feita pelo requisitante final. Muitas vezes é feita por pessoas sem a experiência necessária para definir se aquele título mencionado em sua área de interesse é a mesma coisa que a empresa está procurando. Dependendo da quantidade de interessados, na primeira triagem, os currículos são eliminados simplesmente pelo título, às vezes até automaticamente por computador.
Imagine então as dificuldades para comparar outros itens de seu currículo com o que o requisitante está procurando. Facilite as coisas. No exemplo acima, se realmente tem interesse na oportunidade, mencione de cara que a sua principal área de interesse é Gerente de Recursos Humanos. Tome estes mesmos cuidados em cada um dos itens de seu currículo, sempre procurando uma identificação entre o que o requisitante procura e o que você tem a oferecer.
   
2- OBJETIVIDADE E CLAREZA
 
Uma coisa que você nunca pode fazer é mentir em seu currículo. O máximo que se permite é omitir alguma informação e desde que isso não venha lhe criar dificuldades ou algum constrangimento nas etapas seguintes no processo de recrutamento, seleção e contratação.
Se omitir alguma informação que seja extremamente relevante para o requisitante, na primeira oportunidade que tiver contato com ele, seja honesto e, de maneira adequada, e não ingênua, revele isto a ele, para não ser prejudicado nas etapas seguintes do processo seletivo, quando a verdade certamente virá à tona.
O requisitante pode se sentir ludibriado e ou constrangido com a sua omissão e não considerá-lo como o candidato adequado. Ao contrário, a sua honestidade na revelação da omissão e do por que da omissão certamente poderá contar como ponto a seu favor.
Avalie e pense muito bem antes de encaminhar um currículo com mais de duas folhas, ainda que você tenha qualificações e outras habilidades para encher um livro.
Nada de relatar todo o seu histórico escolar, todos os seus documentos e dados pessoais, todos os seus empregos, todos os cursos, palestras, seminários que você já participou na vida. Agindo assim, ao invés de um currículo você estará encaminhando um dossiê, um diário, do tipo, esta é a minha vida. Salvo situações pontuais onde isto é solicitado, seu currículo não será lido, exceto para servir de zombarias de toda a ordem.
Tivemos contato com currículos de profissionais que se candidatavam a posições de Gerência mencionando as importantes experiências que eles tiveram enquanto Office Boys, no início de sua carreira, a igreja em que foram batizados e seus respectivos padrinhos, bem como toda a árvore genealógica de parentescos, além de mencionarem, em detalhes, todos os seus documentos.
No item escolaridade, outros se preocupavam em mencionar dados da pré-escola e mesmo jardim de infância. No item cursos, mencionavam inclusive os cursos de digitação e datilografia que também fizeram. Para agravar, anexavam todos os documentos comprobatórios, inclusive diplomas, tudo devidamente encadernados. Exceto se estivessem enviando material para ser escrito uma biografia, fazer o que com um currículo destes?
Preocupe-se em relatar em seu currículo, de forma personalizada para cada oportunidade, apenas aquilo em que você realmente é bom e tem de melhor ou as informações que forem solicitadas, dando a ênfase adequada, em consonância com os requisitos da vaga ou posição em disputa.
Não faça textos explicando os assuntos. Não conte histórias e nem faça dissertação sobre os temas. Utilize o recurso de frases curtas de, no máximo, três linhas, adotando um estilo direto, objetivo, claro e sucinto.
   
 

3- QUESTÕES DE ORDEM
 
Nada de encadernação, folha capeando, plastificação. Evite xérox, principalmente as de má qualidade.
Você deve escolher um tipo de letra em seu micro que facilite a leitura, bem como dê ao seu currículo uma sóbria, elegante e adequada aparência. Nada de exageros de cores, negritos e sublinhados e outros recursos exóticos, como texto piscando e ou em movimento, quando seu currículo for aberto em computador.
Nunca junte ou anexe cartas de referências ou certificados de conclusão, de qualquer espécie, por melhor que sejam, e nem envie fotos junto com o seu currículo, bem como não informe pretensão salarial e nem o último salário, exceto quando isto for solicitado pelo requisitante.
Se for usar o correio normal, use envelope grande, evitando que seu currículo chegue amassado ou dobrado.
O tipo de papel que você escolher para imprimir seu currículo pode fazer uma boa diferença na aparência e estética geral. Experimente, por exemplo, usar papel de outras cores discretas e claras, de outra gramatura e de outro tipo (vergê).
Antes de encaminhar o currículo, leia-o e releia-o para se assegurar de que não há erros gramaticais. Se tem dúvidas ou dificuldades para fazer isto bem feito, peça ajuda para alguém capacitado.  Dependendo do nível a que estiver se candidatando, erros gramaticais podem comprometer muito em sua avaliação.
Sempre que enviar o seu currículo, faça-o acompanhado de uma carta ou um email, da forma mais personalizada possível. Se for por correio normal e tiver boa letra, considere o impacto da elegância e o charme de uma carta manuscrita e bem escrita.
Procure, na carta ou no email, e em curtas palavras, demonstrar as razões de seu especial interesse pela posição em disputa. A carta ou email, se bem redigidos, podem ajudar na apresentação de seu currículo, despertando mais interesse no selecionador ou requisitante.
Evite o fax,  pois compromete a aparência de seu currículo. Sempre que possível, date e ou assine o seu currículo sempre que enviá-lo para alguém.
   
4- O QUE COLOCAR NO CURRÍCULO ?

Não há um formato padrão obrigatório e nem predominante no mercado de trabalho em termos de conteúdo, forma e estrutura de um bom currículo. Existem vários e bons formatos e ou modelos, inclusive que já acompanham alguns conhecidos softwares e aplicativos, bem como mencionados e propostos em livros e ou por consagrados consultorias e outros profissionais que militam na área.
No entanto, e com base em nossa experiência profissional em lidar com os mais variados tipos de currículos, nos diversos níveis de complexidade de funções, cargos e hierarquia, apresentamos, em essência, as condições e estrutura ideais, bem como informações, orientações, recomendações e exemplos para você elaborar o seu próprio currículo dentro das técnicas mais adequadas e utilizadas atualmente no mercado de trabalho.
Segundo nossa experiência, o conteúdo de seu currículo, para estar de acordo com as exigências mínimas dos profissionais que lidam com recrutamento e seleção de pessoal e pela maioria dos requisitantes, deverá contemplar cada um dos itens abaixo mencionados.
Nem todos os itens são obrigatórios. Alguns são opcionais e só devem ser utilizados quando for solicitado pelo requisitante ou você perceber que fará diferença em sua apresentação. Alguns itens não são possíveis de serem utilizados por iniciantes, como por exemplo, o item "Principais Trabalhados Realizados", salvo quando já tenha participado de algum trabalho enquanto estagiário ou trainee.

Um bom currículo deve conter basicamente as seguintes informações:


DADOS BÁSICOS DE IDENTIFICAÇÃO

Neste tópico você deve apresentar apenas as seguintes informações ou dados, relacionados com sua identificação básica: Nome, Endereço, Telefones, Estado Civil, Nascimento e Local, Nacionalidade, Número de Dependentes, incluindo esposa.
Não há a menor necessidade ( e nem é recomendável ) que você forneça outros dados que o identificam, como por exemplo: Documentação, Filiação, Parentesco, Nome da esposa, Nome e idade dos filhos.
Como regra geral, não mencione esses dados em seu currículo, exceto quando solicitado ou quando estiver em processo final de contratação, pois não são informações relevantes para o entrevistador, nos processos de recrutamento e seleção de pessoal. Muito ao contrário, costumam depor contra a qualidade do currículo e do candidato.
Mencione o seu nome completo, sem abreviaturas. O endereço para contato deve ser, preferencialmente, o residencial.
Quando perceber que o requisitante dá preferência por pessoas que residam no local da empresa e você não mora lá, mas tem parentes ou amigos por lá, e tem interesse na vaga, viabilize a possibilidade mencionar o seu endereço como o de alguém conhecido de lá, algum parente ou amigo, sempre orientando a pessoa a ser contatada no endereço sobre como dar as informações, caso seja procurado pelo requisitante.
O requisitante não sabe se você poderá morar facilmente no local da empresa. Se der seu endereço original, sem maiores explicações, ele poderá desqualifica-lo por supor que a sua contratação vai implicar em mudanças, gastos, etc, dando preferência para outros candidatos locais. Se for chamado para entrevistas, logo esclareça tudo isto, tranqüilizando o requisitante que a mudança para você é algo natural e até mesmo desejável.
Considerando que nem sempre o seu currículo vai estar sendo manipulado por pessoas devidamente preparadas ou orientadas para usar de discrição e ética adequadas, evite fornecer o seu endereço comercial para contato, pois em algumas circunstâncias você poderá ficar diante de situações pouco confortáveis, mediante a exposição inadequada de seus dados e de sua situação perante o mercado de trabalho.
Você pode indicar mais de um telefone. Mencione se o telefone é residencial, comercial, celular ou para recados. Se for telefone para recados, mencione o nome da pessoa com quem o recado deve ser deixado, orientando-a quanto a confidencialidade de seus dados e de sua situação perante o mercado, bem como quanto à agilidade em repassar os recados. Por causa das mesmas restrições e possíveis problemas relacionados com o seu endereço, evite fornecer número de telefone comercial para contato.
Se tiver email próprio e ou página pessoal na INTERNET, indique os respectivos endereços. O uso da comunicação por email para cargos técnicos, especializados ou qualificados é usual. Só excepcionalmente ofereça endereço eletrônico de outra pessoa, pois corre o risco de alguma mensagem importante para você parecer estranha para esta pessoa e ser deletada antes mesmo de ser lida. Email de outra pessoa só ser for alguém bem próximo ou íntimo e que está acompanhando a sua situação no mercado.
Se você possuir página pessoal na rede (pense nas vantagens de tê-la) isto só poderá ajudá-lo, muito embora o uso desta ferramenta, no Brasil, ainda continua sendo muito restrito.
Cuidado ao mencionar seus endereços, inclusive os eletrônicos, principalmente para requisitantes desconhecidos ou suspeitos. Por trás de determinados anúncios podem existir pessoas e empresas apenas interessadas em ter seus dados para serem comercializados em diversos cadastros ou para serem utilizados para outros fins. Em casos suspeitos e se achar que deve correr o risco de encaminhar o seu currículo, dê o mínimo de informações em termos de endereços, o suficiente para encontra-lo, e em segurança.
O seu estado civil sempre deve ser mencionado em seu currículo. Entretanto, tenha em mente que o preconceito ainda está presente em nossas relações. Nem todo mundo, infelizmente, lida corretamente e naturalmente com situações tipo: separado, vive maritalmente, divorciado, etc. Se a triagem de seu currículo for feita por pessoa não habilitada para tal ou por pessoas preconceituosas, há o risco dele ser eliminado "de cara", sem que seus outros dados (e mais importantes) sejam sequer analisados.
O mercado de trabalho lida muito mal com informações sobre idade. Para alguns cargos a questão da idade pode ajudar ou mesmo recomendar . No entanto, para outros cargos, o efeito pode ser contrário. E isto pode ocorrer em decorrência de exigências ou características próprias do cargo ou por mero preconceito ou despreparo do contratante.
O seu local de nascimento e nacionalidade também são informações que você pode destacar ou não em seu currículo, ou simplesmente omitir. Isto vai depender muito de cada caso, situação, circunstância ou finalidade em que seu currículo estiver sendo analisado ou encaminhado.

Por exemplo: Se uma empresa em determinada região, por falta de opções locais, estiver procurando por profissionais em outras regiões, pode optar por profissionais (em princípio que estejam em igualdade de condições curriculares) que demonstrem maior facilidade de adaptação ao local em que ela está situada. Destacar este aspecto pode ser interessante em algumas oportunidades. Por outro lado, e infelizmente, você não deve ignorar que existem posturas provincianas e racistas em nosso meio. Essas posturas e preconceitos descabidos ora podem "beneficiar", ora podem "atrapalhar" o candidato.
O ideal é que você seja sempre assertivo com os seus dados, doa a quem doer. Analise bem o tipo de anúncio que está respondendo, adaptando-o segundo seus interesses e características do requisitante. Se achar que não precisa correr riscos por conta de posturas preconceituosas, opte por omitir algumas destas informações em seu currículo ou posicioná-las no final, de tal forma que a pessoa que o está analisando concentre-se no mais importante e releve esta informação a um segundo plano. Exemplo:

Victor Rocha Dias
Casado, 32 anos, dois filhos, Brasileiro, natural de São Paulo-SP

Rua Antônio Farinelli, 30,  Itaim Paulista
Cep 03363-000, São Paulo - SP
Celular: (11) 8485-7555   Fone Residêncial: (11) 2729-4876, recados com: Teresa
Email: victordias@hotmail.com
 
 
ÁREAS OU CARGOS DE INTERESSE

Se estiver apenas elaborando um currículo padrão, ou seja, para nenhuma oportunidade específica, mencione, objetiva e resumidamente, em quais áreas ou cargos  você gostaria de atuar  ou para os quais você apresenta as melhores qualificações.
Podem ser  mencionados tanto cargos como áreas de interesse. Você pode mencionar mais de um cargo ou área de interesse, de acordo com suas qualificações. Evite denominações muito amplas ou genéricas de áreas que não comunicam  direito o que você pretende ou que está qualificado para desempenhar, exceto se você tem o domínio amplo sobre ela, podendo exercer várias atividades em vários níveis dentro dela.
Sempre que possível  procure usar terminologia, tanto para cargos como para áreas, que seja facilmente compreendida ou identificada pelo mercado. Procure usar apenas uma única linha de seu currículo para fornecer esta informação. Se precisar, utilize no máximo duas.
Agora, se for para uma oportunidade específica, coloque exatamente e especificamente o título que consta do anúncio ou mencionado pelo requisitante. De preferência, cite na frente do título dados da fonte onde tomou conhecimento da divulgação da oportunidade.
Muito importante. Evite mencionar títulos para cargos e níveis muito diferentes entre si. Por exemplo, ao mesmo tempo, Diretor de Recursos Humanos e Gerente de Recursos Humanos.  Ou Gerente  Administrativo e Financeiro e Supervisor Administrativo e Financeiro. Escolha entre um nível ou outro, principalmente quando estiver enviando o currículo para uma oportunidade clara, conhecida e específica. Exemplo:

Gerente Comercial / Gerente de Filial
 
Não é preciso, necessariamente e obrigatoriamente, que você mencione títulos ou nomes de cargos. Você pode mencionar sua área de interesse em forma de uma frase. Exemplo:

Coordenar atividades relacionadas com vendas e ou representações comerciais, em nível de gerência
 

FORMAÇÃO ACADÊMICA

Mencione apenas os cursos regulares de formação técnico profissional que você freqüentou ou está freqüentando. Muitas pessoas, equivocadamente e desnecessariamente, costumam indicar todo o seu histórico escolar - desde o 1º grau , o que só depõe contra a qualidade do currículo e do candidato
Além do nome do curso ou da área de formação, mencione também outros dados que qualificam o curso, como, por exemplo, o nome da faculdade ou escola (especialmente e principalmente quando se tratar de escola ou faculdade de competência reconhecida no mercado - nacional ou internacionalmente), o local e se possui registro do diploma no respectivo conselho de classe, sem mencionar o número. Se fez ou está fazendo algum curso de pós-graduação, mestrado ou especialização, dê igualmente o devido destaque.

Importante: Não misture informações sobre FORMAÇÃO ACADÊMICA com informações relacionadas a CURSOS EXTRA CURRICULARES, que deverão ser apresentadas em  um tópico específico em seu currículo. 
  

PRINCIPAIS HABILIDADES E QUALIFICAÇÕES
 
Este é um dos principais, senão o principal item de seu currículo. Você deve elaborá-lo com a máxima clareza e cuidado possíveis. É nele que você vai resumir todas as suas principais habilidades e qualificações, adquiridas ao longo de sua vivência profissional e pessoal, através de experiências com trabalhos realizados, formação acadêmica, cursos de desenvolvimento e aperfeiçoamento pessoal e profissional, relacionamentos e de outras experiências em seus vários papéis no dia-a-dia.
Demonstre as habilidades e qualificações que foram adquiridas através de sua experiência profissional, pela sua formação acadêmica e outros cursos realizados. Mesmo que nunca tenha trabalhado, procure demonstrar as suas qualificações e habilidades naturais e as adquiridas no dia-a-dia, em especial aquelas que podem ser muito úteis para a posição em disputa.
Ao demonstrá-las, procure oferecer indicadores mensuráveis ou indicadores que demonstrem a exata dimensão, intensidade e importância delas, como por exemplo: valores manuseados, ramo de negócio (eventualmente nome da empresa, se for conhecida), equipamentos utilizados, nível de participação e envolvimento, posição hierárquica, ambiente organizacional, etc.

É neste item que você deve mencionar, também, suas outras habilidades e qualificações, a saber:
   * no uso de computador, sistemas e equipamentos especiais;
   * conhecimento de outras línguas;
   * habilidades e conhecimentos adquiridos em experiências com viagens internacionais.

Concentre-se em transmitir quais são os seus pontos fortes ou quais os pontos que você tem domínio e que estejam diretamente e intrinsecamente relacionados com as áreas ou cargos de seu interesse e que foram mencionados no currículo. Seja objetivo e conciso em suas idéias. Escreva frases curtas (no máximo de duas a três linhas por frase). Exemplo:
 

Excelente experiência profissional, em torno de seis anos de atuação na área, em nível de gerência, em empresas de médio e grande porte, nos setores comercial ( Casa Centro), industrial (Sadia) e financeiro (Citybank).
Habilidade para desenvolver atividades variadas na área, desde a definição de objetivos e metas, negociações junto à diretoria, planejamento do trabalho, implementação, apuração e controle de resultados.

Sólidos conhecimentos do mercado, na região Norte do Estado de São Paulo, possuindo um ótimo relacionamento junto aos clientes e fornecedores, em especial os ligados ao ramo de alimentos.
Facilidade e experiência na formação e gerenciamento de equipes de trabalho - supervisores, técnicos, administrativos e operacionais, em especial na seleção e na identificação de necessidades e ações de treinamento.

Domínio no uso do computador, nível de usuário, em especial editores de texto e planilhas eletrônicas, em ambiente Windows, com destaque para Word, Excel e Cad.

Fluência nos idiomas Inglês e Espanhol, adquirida também em viagens para feiras, congressos e reuniões de trabalho.

 
  
PRINCIPAIS TRABALHOS REALIZADOS
 
Este item é de preenchimento opcional e só deve ser utilizado se, de fato, você realizou trabalhos ao longo de sua carreira profissional que, agregados às suas habilidades e qualificações, que você já mencionou em item específico, melhor possam credenciá-lo perante o mercado. Portanto, não mencione qualquer trabalho só para preencher espaços.
Pode ser preenchido por qualquer profissional, de qualquer nível hierárquico e de qualquer área de atividade; das funções mais simples às funções mais complexas. Se você ainda é um profissional iniciante, é valido relatar algum pequeno trabalho que tenha feito, mesmo que de forma voluntária, ajudando nos negócios de amigos e parentes ou durante algum programa de estágio.

O importante é que você consiga demonstrar algo que já tenha realizado, mas que possa também indicar ou sugerir informações adicionais sobre a sua capacidade de realização, competência e experiência.
Ao mencionar os trabalhos, de maneira bastante objetiva, concisa e em frases curtas, procure dar informações que indiquem a complexidade dos mesmos, o ambiente em que foi realizado (inclusive a empresa, se for conhecida), os resultados alcançados, bem como o seu grau de envolvimento e participação.
Cuidado para não confundir ou misturar informações que dizem respeito aos itens PRINCIPAIS HABILIDADES E QUALIFICAÇÕES e PRINCIPAIS TRABALHOS REALIZADOS . No primeiro caso, as informações dizem respeito à capacidade, às habilidades e outras características que você efetivamente possui.
Neste item, as informações dizem respeito apenas aos trabalhos que efetivamente você já realizou ao longo de sua carreira. Exemplo:

Responsável direto pelos trabalhos de implantação do cartão de crédito Blue Card no Brasil, envolvendo mais de 5.000 lojistas, com faturamento anual de $5.000.000, situando a organização em 4o. lugar no ranking do setor;

Na empresa Sendas Supermercados, coordenei todos os trabalhos de implantação da filial no Rio Grande do Sul, desde a fase de construção, montagem das equipes, identificação e contratação dos principais fornecedores;

Desenvolvi, em conjunto com a agência de propaganda contratada pela empresa, toda a campanha do marketing institucional, desde a criação, aprovação e veiculação da peça de publicidade.

 
CURSOS EXTRA CURRICULARES
 
Não há necessidade e nem é recomendável mencionar todos os cursos que você realizou ao longo de sua carreira profissional ou de sua trajetória pessoal. Para o requisitante, o que importa aqui é a qualidade dos cursos tenha feito e não a quantidade. Ninguém está interessado em saber o quanto você gosta de sala de aula, mas sim o que tem feito na busca de um aperfeiçoamento complementar e ou contínuo.
Mencione apenas aqueles cursos que decisivamente contribuíram para o seu desenvolvimento e aperfeiçoamento profissionais, ou que sejam referências no mercado de trabalho como sinônimo de algo diferenciado.
Principalmente, mencione os cursos que podem interessar ao tipo de empresa para a qual você está encaminhando o seu currículo, em especial os de natureza de conhecimentos técnicos específicos, principalmente se estiverem mencionados no perfil da posição anunciada. Nestes casos, dê o devido destaque e ênfase.
É importante distinguir os cursos de formação ou de aperfeiçoamento e desenvolvimento profissional dos cursos de complementação ou extensão acadêmica e mencioná-los nos itens apropriados.
Cite o nome do curso ou o seu conteúdo e a entidade realizadora. Opcionalmente você pode informar a duração, o local e, eventualmente, o docente. Exemplo:

Desenvolvimento da Criatividade e Estratégia, com duração de 10 dias, através do Creative Problem Solving Institute - Buffalo University - USA.

Legislação Brasileira para Assuntos Aduaneiros, com duração de dois dias, através do Management Center do Brasil, com o professor e Juiz Federal Dr. Luiz Alberto Torres.

Como Negociar Bem, com duração de três dias, através do ILACE, Instituto Latino Americano de Criatividade e Estratégia, com o professor da USP, Dr. Celso de Almeida Prado.

PARTICIPAÇÃO EM SEMINÁRIOS, CONGRESSOS E PALESTRAS

Este é um item de seu currículo que pode merecer um item especial ou simplesmente ser omitido. Pode também ser incorporado ao item anterior, CURSOS EXTRA-CURRICULARES, de forma bastante resumida e pontual, conforme o seu interesse e o perfil da posição em disputa. Se achar que é melhor incorporar os dois itens, mude o título para PARTICIPAÇÃO EM CURSOS, SEMINÁRIOS CONGRESSOS E PALESTRAS.
A idéia básica é demonstrar e sinalizar para a empresa que analisa o seu currículo o grau de preocupação e interesse que você tem em se manter atualizado e participativo em relação aos assuntos e novidades de sua área de atuação.
Devem ser mencionadas apenas as informações sobre seminários, feiras, congressos, palestras, etc. nos quais você participou - não como um dos palestrantes ou conferencistas - mas fazendo parte do público assistente.
Caso tenha já atuado ou atue como palestrante, obviamente, esta informação deve ser mencionada, com o devido destaque, no item PRINCIPAIS HABILIDADES E QUALIFICAÇÕES e, eventualmente, também no item PRINCIPAIS TRABALHOS REALIZADOS
A exemplo do item CURSOS EXTRA-CURRICULARES, não há necessidade e nem é recomendável mencionar todos os eventos dos quais você participou ao longo de sua trajetória profissional. Mencione apenas os que você julga que foram mais importantes ou que acrescentaram benefícios para você, ou ainda que possam sinalizar para o requisitante de uma determinada posição o quanto você anda antenado com os assuntos da área e da posição a que está se candidatando.
Comece pelos mais recentes e ou os mais importantes para a ocasião em que estiver concorrendo a uma posição. Cite o nome do evento ou o tema e a entidade realizadora. Opcionalmente você pode informar a duração, o local e, eventualmente, o docente. Exemplo:
- Seminário sobre Marketing Estratégico, ano de 1994, Universidade Havard, USA
- Feira Agro Industrial - São Paulo - SP, ano de 1996, com os maiores expositores do Brasil;
- Marketing Globalizado - Uma questão de futuro?, ano de 1996, auditório FIESP

 
PRINCIPAIS VÍNCULOS DE TRABALHOS
 
Neste item você deve demonstrar para a empresa que está analisando o seu currículo o resumo de sua trajetória profissional, com ou sem vínculo empregatício. Não há necessidade de mencionar todo o seu histórico profissional, em ordem cronológica de acontecimento, nem mencionar experiências que nada acrescentam para a empresa que o está procurando.
Mencione apenas os principais vínculos empregatícios ou atividades autônomas que você já teve ao longo de sua carreira, da mais recente para a mais distante, começando pela atual. Se tiver muitas passagens, mencione apenas as cinco últimas ou as mais significativas.
Ao dar estas informações, o faça forma organizada e comunicativa de tal forma que quem esteja lendo consiga se situar na informação sem muito esforço e naturalmente percebendo e compreendendo a sua evolução profissional.
Mencione o nome da empresa na qual está trabalhando atualmente ou tenha trabalhado anteriormente. Se for (ou foi) atividade autônoma, especifique-a.
Dê informações que identifiquem a localização da empresa. Não há necessidade de colocar o endereço completo. Indique apenas a região, a cidade e o estado. Mencione o setor econômico ou ramo de atividade de atuação da empresa, quais os principais produtos ou serviços que são oferecidos ou prestados por ela.
Mencione o título do cargo ou função inicial e ou que você está ocupando atualmente ou a última, bem como as datas de admissão e desligamento. Se fez uma carreira com várias promoções e alterações, mencione isto, de tal forma que o requisitante possa sentir a sua evolução dentro da empresa e das empresas como um todo. Não há necessidade de dar as informações como se estivesse preenchendo campos de um formulário. Seja criativo de tal forma a ensejar curiosidade nas entrevistas. Seja bastante objetivo, claro e resumido nas indicações.
A quantidade e a qualidade das informações a serem oferecidas neste item estão naturalmente relacionadas com o nível do cargo e da posição em disputa. Quanto mais qualificada, mais necessário um detalhamento informativo para melhor entendimento e compreensão de seu perfil para o requisitante.
A seu critério, você pode eliminar de seu currículo o tópico "PRINCIPAIS TRABALHOS REALIZADOS" , como antes proposto, colocando as informações neste tópico, em cada uma das experiências profissionais. Se for o caso, pode manter o tópico e complementar e ou detalhar as informações também neste item. O importante é que isto não aumente o número de folhas em seu currículo. Pense nisto.
Importante: Se ainda está trabalhando, cuidado para o "feitiço não virar contra o feiticeiro", por assim dizer, informando seus dados confidenciais sem qualquer cuidado. Pode ser que por traz do anúncio ou do consultor envolvido pode estar o seu atual empregador. Ou pode ser que o requisitante seja um concorrente ou um fornecedor de produtos e serviços.
Só informe seus dados confidenciais sobre a sua trajetória profissional quando realmente tiver certeza para quem está enviando seu currículo e ou que todo o processo estará sendo conduzido com o devido profissionalismo que a situação requer. Exemplo:
 

Empresa: Lojas de Utilidades Sendas
Local: São Paulo - SP  Admissão: 14/01/94
Cargo Inicial: Gerente de Marketing  Cargo Atual: Gerente de Marketing
Ramo de Atividade: Supermercados
Principais Produtos: Atacado e Varejo

Empresa: Cláudio Bank Corporation
Local: Rio de Janeiro - RJ  Admissão: 12/08/91  Saída: 10/01/94
Cargo Inicial: Gerente Operacional  Cargo Final: Gerente Regional
Ramo de Atividade: Financeiro
Principais Produtos: Serviços Bancários

Empresa: Lavinha Armarinhos e Cosméticos
Local: São Sebastião - SP  Admissão: 10/01/88  Saída: 13/01/91
Cargo Inicial: Supervisor de Vendas  Cargo Final: Gerente Comercial
Ramo de Atividade: Comércio Varejista
Principais Produtos: Armarinhos e Cosméticos

 
INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES
 
Você pode utilizar este item para dar uma série de outras informações, que não se enquadraram nos itens anteriores, mas que podem contribuir para sua melhor apresentação.
Nele você pode mencionar suas atividades paralelas ou extras profissionais, tanto no passado como no presente, como por exemplo: participação em entidades representativas ou de classe, atividades comunitárias, atividades políticas, religiosas, associativas, etc.
Pode mencionar também seus principais hábitos pessoais, como por exemplo, lazer e diversão. Mas você só deve fazer isto se realmente quer abrir o jogo e só demonstrar que só quer ser chamado para entrevistas por requisitantes que realmente saibam o máximo sobre você, ou para requisitantes que possam ver em seus hábitos pessoais algo especial em seu perfil que possa fazer parte do perfil exigido e ou desejável para a posição em disputa.
Por exemplo, você está concorrendo a uma vaga de Gerente de Administração de Clube ou Hotel. Deixar claro em seu currículo que já é um hábito seu praticar esportes, atividades recreativas e sociais só vai estimular mais ainda o requisitante em conhece-lo.
De qualquer maneira, não perca de vista a finalidade de um currículo. Dê informações que sempre, de fato, o credenciam melhor para a vaga de seu interesse ou que podem despertar interesse nos seus futuros interlocutores nas entrevistas. Exemplo:
 

Ano de 1999, Presidente do Conselho Regional dos Representantes de Vendas de São Paulo;
Professor Universitário (substituto) na Faculdade de Ciências e Marketing - Sto Amaro - SP
 
REFERÊNCIAS
 
Alguns profissionais da área questionam o uso dessas informações no currículo. Outros, no entanto, apesar de acharem o assunto muito delicado, consideram essas informações importantes no processo de recrutamento e seleção de pessoal.
Diante destas posições, considere a importância de fornecer informações que possibilitem à empresa que está analisando o seu currículo tirar referências a seu respeito, tanto profissionais como pessoais.
Nossa opinião é que você deve procurar oferecê-las. Entretanto, ao fazê-lo em seu currículo, considere que, implicitamente, você estará dando permissão para que os contatos sejam estabelecidos. Tome os devidos cuidados para não cometer gafes ou provocar constrangimentos para você ou para a pessoa a ser consultada.
Se mencionar alguém, dê todos os dados que facilitem a sua identificação e seja fácil de localizar. Mantenha essa pessoa informada sobre sua iniciativa, para que não seja surpreendida com a consulta e fique à vontade para poder conversar a seu respeito. Exemplo:

Lojas de Serviços, Sr. Gustavo Amaral - Vice Pres Corporativo de Negócios
Fone: (ddd) 345-6788

Industrias Santista, Sr. Renato Xavier, Diretor de Marketing
Fone: (ddd) 322-2728

Dicas Motivação

Motivação pessoal é um grande diferencial no trabalho. Muitas vezes, o que separa um profissional bom de outro ruim (ou um excelente de um razoável) não é a universidade que frequentaram, nem as notas que tiveram, nem seu curriculum, mas sim a capacidade de se automotivar.

É evidente que as empresa percebem e sabem deste fato — não é segredo para ninguém. Procuram formas de manter seus funcionários sempre motivados, apresentando desafios adequados, dando incentivos salariais, benefícios, participação nos lucros e promoções. Porém — acontece nas melhores famílias — é comum chegar o dia que o profissional está desmotivado.

Depois de esgotadas as alternativas normalmente usadas pelas empresas citadas anteriormente, se a desmotivação persiste, é hora de agir. É preciso encontrar uma espécie de força interior que nos traga de volta para o patamar usual de motivação. Não podemos deixar a esperança morrer.

Neste quesito, acredito que cada pessoa tem seu próprio arsenal para se motivar. Contudo, é interessante ver ideias novas que costumam funcionar com os outros. Assim, expandimos nossas opções para os momentos de crise.

Relacionei algumas dicas de motivação que já experimentei e tive bons resultados e outras que mantenho disponíveis para quando precisar.

Trace uma meta principal importante. Se você se sente em um beco sem saída, acorda todas as manhãs sem vontade de trabalhar, o que poderia acontecer para que esta realidade mudasse? Trace uma meta ao mesmo tempo realizável e que represente o retorno do seu prazer em trabalhar. Talvez abrir um negócio próprio, mudar de área de atuação, fazer uma nova graduação, ou seja, algo que faça seu coração bater e, exagerando um pouco, seus olhos encherem de lágrimas.

Trace metas parciais menores. É bem provável que sua meta principal não possa ser realizada imediatamente. Se pretende abrir um negócio, precisa fazer o plano de negócio; se deseja mudar de área de atuação, provavelmente fará algum curso na nova área. Determine metas menores que possam ser concretizadas a curto prazo. Isso lhe dará auto-confiança, recobrando um pouco da motivação.

Determine recompensas. Nada mais motivador que a sensação de sucesso. Se você consegue um bom resultado em algo que desejava, terá mais forças para buscar a próxima vitória. Determine recompensas pessoais para cada meta parcial atingida. O sentimento de sucesso será reforçado, motivando para novas conquistas.

Use o método do trabalho em tiros. Às vezes estamos numa situação tão extrema de desmotivação que não conseguimos sequer dar o primeiro passo. Ficamos parados (deitado no sofá e acordando meio dia?) e a inércia nos impede de sair desta situação. A técnica de trabalho em tiros é uma grande aliada nessas horas. Ela acaba de vez com a procrastinação em casos extremos.

Determine as próximas ações. Esta etapa do GTD também evita a procrastinação. Claro que não é o mesmo que aplicar a metodologia Getting Things Done por completo, mas em conjunto com o método de trabalho em tiros, facilita a saída da inércia. Determinar as próximas ações é como um guia de primeiros passos pessoais.

Encontre um parceiro. Encontre alguém que lhe motive. Pode ser um colega de trabalho com quem possa conversar ou alguém para desenvolver trabalhos em equipe. É como numa academia de ginástica. Ir sozinho é muito mais difícil do que ir com um amigo.

Converse com sua família. Apoio familiar em horas difíceis de qualquer natureza é crucial. Não seria diferente com motivação. Converse com sua esposa/esposo/pai/mãe/irmão/irmã, peça opinião, fale o que pensa. O sentimento de conforto dará tranquilidade para tomar medidas bem pensadas.

Leia um livro. Esta é uma dica bem ampla, devido à enorme variedade de tipos de livros. Mas é fato que os livros são aliados poderosos. Você pode buscar um livro mais técnico caso queira aprender algo novo; um romance caso queira abstrair; ou um livro de auto-ajuda para procurar mais dicas que lhe tirem desta situação. Meu conselho é: não seja cético. Eu, por exemplo, repudiava livros de auto-ajuda, até o dia que li A Arte da Felicidade, do Dalai Lama. Estava numa fase bem ruim. Apesar de não ser uma pessoa religiosa, li o livro, adorei e aprendi coisas novas. Por sinal, A Arte da Felicidade não é um livro sobre o budismo, mas sim sobre felicidade e bem estar pessoal. Recomendo.

Pratique um esporte. Eu podia dizer “faça terapia”, mas comigo um esporte funciona bem melhor. O resultado é imediato. Quando praticamos esporte, nos sentimos mais dispostos para tudo. Acordar, trabalhar, conversar, interagir e… praticar esportes. Se você é uma pessoa de terapia, também é uma boa opção.

Mude de emprego. O ideal é que não precisemos recorrer a métodos conscientes de motivação pessoal com frequência. Mas, como diz Steve Jobs, se você acorda todas as manhãs pensando que não fará naquele dia o que gostaria de fazer no último dia de sua vida, esta pode ser a melhor opção. Tenha cautela e evite decisões precipitadas. Se estiver determinado, saiba sair do emprego.

Master Mind (Mente Mestre) - Introdução

Mente mestre é uma expressão que caracteriza pessoas que têm uma performance acima da média, tornando-se bem sucedidas em suas áreas de atuação. Originalmente, o termo descende do “Master Mind” americano, um método de aperfeiçoamento pessoal e profissional que visa à construção de uma mente grupal composta por indivíduos treinados para vencer obstáculos. 

O ‘master mind” foi elaborado com base na metodologia de ação apresentada pelo escritor Napoleon Hill. Após estudar, por mais de duas décadas as características básicas dos homens de sucesso de seu tempo, Hill delineou as principais características das mentes mais brilhantes em seu livro “A Lei do Triunfo”. Analisando Napoleon Hill e diversos outros autores que estudam a psicologia do sucesso, cheguei a conclusão de que é possível desenvolver uma Mente Mestre através do esforço pessoal. 

A partir de uma metodologia de ação embasada em conceitos pré-elaborados que o conduzem a assimilar uma visão superior a respeito de si mesmo, das demais pessoas e do mundo, você também pode construir uma Mente Mestre e superar todos os revezes do caminho. Isso é exatamente o que pretendo mostrar em todos os artigos que publico na Casa do Aprendiz. 

Nesta página, sintetizarei alguns conselhos práticos para você iniciar a elaboração de uma nova perspectiva de si mesmo, facultando-lhe a conquista da Mente Mestre. 

Primeiramente, o aspirante a “master mind” precisa desenvolver a convicção da existência de um poder infinito, presente no âmago do seu ser. Deve acreditar e reconhecer que a expansão e o crescimento é o destino de todas as coisas. Convencer-se de que, independentemente de condição atual, pode vencer todos os seus obstáculos e conquistar todos os seus objetivos. Essa é a filosofia de vida que transforma um fracassado em “master mind”. Siga-a.

Quando você conseguir dominar a sua condição inferior e adentrar nos domínios da sua mente superior, pode atingir resultados considerados extraordinários. Terá adquirido uma mente de mestre, apta a desenvolver idéias, projetos e ações exitosos em todas as áreas da sua vida.

Mente Mestre é nada mais, nada menos que um novo conceito cunhado para designar a Inteligência Universal em movimento - a Fonte Infinita que permeia, penetra, e preenche os interespaços do universo. Ser um “master mind” significa ter a capacidade de entrar em contato com essa Mente Infinita do Universo e imprimir ali seus desejos e metas através da fé, da convicção e do sentimento. Todo aquele que for capaz de impregnar uma idéia-semente nessa Substância sem forma e sem nome será capaz de reproduzir a coisa desejada no mundo dos fenômenos. Noutras palavras, uma convicção que você imprime em sua essência, determina o futuro que você experimentará. 

A tese defendida pelos estudiosos da Mente Mestre mostra-nos que, empregando técnicas de pensar e agir de maneira extraordinariamente poderosa, nos tornamos capazes de emitir uma mensagem ao universo que conspira de maneira matemática e precisa para que nossos objetivos se realizem. Utilizando-se desse poder com dedicação e determinação podemos realizar milagres de realização pessoal, familiar, social e profissional.

Um dos requisitos essenciais para se desenvolver a Mente Mestre consiste em eliminar a cultura milenar limitadora do medo, da dúvida e do pensamento negativo. Para isso faz-se necessário criar um novo conceito a respeito de si mesmo, de Deus e da vida. 

Você deve eliminar a visão limitada acerca de Deus e da vida passando a acreditar que o Criador quer a sua expansão assim como o faz com todas as coisas. Acreditar que seu crescimento pessoal será, com certeza, regozijo para todo o Universo porque ao crescer, você está em harmonia com o propósito da Grande Obra Cósmica que é a expansão permanente. 

Você é uma expressão em miniatura da Mente Universal. E, quando evolui, faz com que o Princípio da Vida se expresse mais e melhor, através de você. Portanto; evoluir e crescer será sempre a sua verdadeira menta perante o Cosmos. 

Acredite!

Você é uma manifestação da Vida Infinita que o criou com o objetivo de se auto expressar no mundo das formas de maneira magnífica. Creia nisso e você poderá desenvolver uma Mente Mestre que o fará atingir seus objetivos e se destacar na multiplicação de benefícios que se estenderão de si mesmo para o meio que o cerca, rompendo os tabus e preconceitos psicológicos, morais e religiosos. 

Características básicas do “Master Mind”:

Humildade

Os maiores mestres da humanidade sempre identificaram a humildade como a base para o desenvolvimento sadio dos seus aprendizes. Eles não estavam errados. A humildade é a base do crescimento interno. Ser humilde é o princípio básico da sabedoria. Saber ouvir, compreender e respeitar os outros com seus vícios e suas virtudes. E aprender com isso.

Desprendimento

O apego gera o medo e a cobiça. Desprenda-se das coisas do mundo e o mundo será seu.

Integridade

Faça o que é certo e justo e você estará se alinhando com a energia todo-poderosa que move o mundo.

Determinação

Ao estabelecer planos e metas, siga-os com a convicção de que aquilo que você pré-determinou atingiu longínquas esferas cósmicas e já estão em gestação nos planos mais sutis da existência. Se recuar, as sementes não germinarão. Se persistir determinado, o ciclo se completa a seu tempo e os frutos aparecem em sua experiência de vida.

Otimismo

O bem-estar é o fruto doce experimentado apenas por aqueles que acreditam e praticam o bem, o bom e o belo. Seja otimista, acreditando sempre nas boas coisas da vida e elas passarão a fazer parte de sua essência.

Entusiasmo

O entusiasmo é o otimismo elevado às esferas superiores do seu ser. Ao agir com entusiasmo você provoca uma reação natural imediata das Forças Cósmicas Criadoras.

Criatividade

Desenvolva, com um plano de ações e metas, aquilo a que se propôs ser, fazer ou ter. Esforça-te para desenvolver nas profundezas de seu ser uma criatividade racional e intuitiva ao mesmo tempo. 

Serenidade

O espírito sereno é capaz de mobilizar forças, pessoas, energias, em torno de um objetivo, de forma harmoniosa. É capaz de encarar com tranqüilidade os desafios que a vida nos apresenta durante o decorrer de todo o percurso que trilhamos neste plano tridimensional.   

Mulher no Mercado de Trabalho - Dicas

Muitas mulheres encontram dificuldades para serem levadas a sério e respeitadas notrabalho. O preconceito sexual, apesar de estar perdendo força gradualmente, ainda se faz presente de diversas maneiras no ambiente de trabalho.

As mulheres, por outro lado, querem ser respeitadas e consideradas como um valioso membro da equipe. E isso é possível de ser conquistado, desde que algumas regras de comportamento sejam observadas. Vejamos:

• Controle suas emoções. Não tenha intensas demonstrações emotivas, como chorar, quando as coisas estiverem difíceis. O choro é o meio mais rápido de mostrar para seuchefe e colegas que você não está pronta para o trabalho. Para ser levada a sério, controle as lágrimas até que esteja em um ambiente privado e se recomponha antes de voltar ao labor;

• Não seja uma faz tudo para os outros. A menos que você tenha sido contratada para buscar café, não faça isso. Servir às vontades dos colegas não é o modo ideal de ser levada a sério ou mostrar seu potencial. Deixe claro que você tem um trabalho a fazer e ser assistente dos demais não é uma das suas funções;

• Se necessário, espelhe-se na pessoa mais bem sucedida do escritório e faça ainda melhor, identificando e anulando as falhas. Procure agir com ética e seriedade sempre;

• Fuja da fofoca. Por mais tentadora que seja, participar da fofoca não é a coisa mais sensata a se fazer por quem está buscando respeito. Fofocas impregnam na pessoa uma imagem pouco profissional e deve ser evitadas;

• Faça um bom trabalho. Esse conselho parece óbvio, mas brilhar através do seu talento é o caminho para o sucesso profissional. Tudo o que fizer, faça bem feito. Deixe que seus chefes saibam que, quando precisarem de alguém eficiente para realizar determinada tarefa, podem contar com você;

• Não seja “puxa saco”. Esse tipo de comportamento é facilmente identificável tanto pelo chefe quanto pelos colegas de trabalho e contribui para que as pessoas percam o respeito por você;

• Tenha disponibilidade. Esse é um desafio para muitas mulheres no trabalho, visto que possuem obrigações familiares e domésticas que as impedem de estender o expediente quando isso seria necessário para completar tarefas importantes. Procure organizar a sua rotina de modo a ampliar sua disponibilidade;

• Use roupas adequadas. Mulheres no trabalho precisam se vestir de maneira profissional e respeitosa. Nada de roupas sensuais e provocantes, não é essa a imagem que você deve passar. Ser vista como um objeto sexual é a última coisa que você deseja no ambiente de trabalho. Vista-se bem e transmita uma imagem de seriedade.

Siga os conselhos acima, seja sociável sem exageros, trabalhe com honestidade buscando o máximo de eficiência e você será respeitada como profissional.

Memorização - Associação de Imagens para Números

Esta técnica permite que você memorize números gigantes com facilidade.

Algarismos são conceitos abstratos, que o cérebro não consegue guardar com tanta facilidade, pois é difícil criar uma associação deles. A memória é baseada em ligação entre idéias. A única forma do cérebro armazenar um nova memória é ligando-a de alguma forma a uma memória já solidificada. Esta técnica faz a associação de cada número com uma imagem. Feito isso, quando você pensar no número irá lembrar-se da imagem associada a ele, e quando pensar na imagem irá se lembrar do número. O cérebro guarda imagens com facilidade, então será fácil memorizar. Pode parecer confuso agora, mas estará mais claro no final deste texto.

Cada dígito de 0 a 9 será associado com uma ou mais consoantes, segundo a tabela abaixo. As vogais não tem valor.

0 s, ç, c (suave), z

1 t, d

2 n, nh

3 m

4 r, rr

5 L

6 x, ch, j, g(suave)

7 c (seco), g (seco)

8 f, v

9 p, b

Você irá memorizar essa tabela, e quando precisar memorizar um número, irá formar uma palavra que corresponda ao número que você quer memorizar. Por exemplo: suponhamos que você queira memorizar o número 1582345. Usando a tabela, substituímos os números por consoantes:

TeLeFoNe aMaReLo.

Agora você tem uma imagem, que é muito mais fácil de se lembrar do que símbolos abstratos (os algarismos).

Mais à frente, eu irei lhe ensinar como fazer o melhor uso dessa técnica, para que você possa memorizar números facil e rapidamente. A forma que mostrei acima funciona muito bem, mas você ainda precisa pensar um pouco para encontrar a(s) palavra(s) que servem para substituir o número em questão. Mas a base de tudo é a tabela acima, então vou lhe pedir que memorize-a antes de mais nada. Vou lhe dar uma ajudinha:

O primeiro dígito, o Zero, corresponde ao Z, e tudo mais que faz som de ssss: s, ç, c (suave). O c (suave) merece uma explicação adicional: trata-se do c encontrado nas sílabas ce e ci, que também tem som de ssss.

O dígito 1 corresponde ao t e d. Note que o dígito 1 parece com o t e o d.

O dígito 2 é representado por N e NH. Note que o N possui 2 "pernas", assim fica fácil lembrar.

O 3 é substituído pela letra M. Como no caso anterior, a letra M possui 3 "pernas".

A consoante correspondentes ao quatRo é o R, mesmo quando são dois erres.

O cinco corresponde ao L. A dica aqui é que 50 em algarismos romanos é L. O 6 tem bastante consoantes: ch, x, g (suave), j. Diga em voz alta: Xeis! ou Cheis!

O 7 Caído não parece um C???

O 8 Fará Você lembrar do F e do V. Pegue a letra F e pense como você poderia transformá-la em um 8. Conseguiu? Ou você não consegue Ver?

O 9 não parece com p e b? É só rodar as letras...

Com essa ajuda, espero que você se anime a memorizar a tabela de letras e consoantes correspondentes. Não adianta decorar, como nós fazíamos quando estávamos na escola primária... Tem que memorizar mesmo. Para isso, repita as associações que nós fizemos com os números até estar seguro de saber todos os dígitos. Depois, faça o exercício que eu vou passar: encontre palavras que substituam os números abaixo. Ao fazer isso, procure encontrar palavras que sejam substantivos concretos, algo que você pode imaginar com facilidade, pois assim é mais fácil memorizar.

432

36734

240230

57888098

23404390

92343247

65243845

456789456

890243567

23789290

90236490

Quanto mais você treinar, mais prático vai ficar nessa técnica. Logo poderá encontrar a palavra ou palavras para qualquer número com rapidez. Treine memorizando os números de telefones dos seus amigos, parentes, do supermercado, etc. Use a técnica tanto quanto você puder. Faça com que o tempo que eu gastei preparando esse texto para você tenha sido útil!!!

Com essa técnica, você já pode fazer muita coisa. Quando o número for grande, e não for possível encontrar uma única palavra para representá-lo, use várias palavras. Depois disso você vai precisar ligar as imagens em ordem, usando a técnica de Memorização de listas encadeadas. Assim, quando você pensar na primeira imagem da lista, já vai lembrar da segunda, depois da terceira, até o final, e será capaz de reconstituir o número que você memorizou.

Fonte: http://www.algosobre.com.br/memorizacao/3.-memorizacao-3-parte-associacao-de-imagens.html